1. YASAL UYARI

      Forumumuza üye olarak ayrıcalıklarımızdan yararlanabilirsiniz. Sitemizde hiç bir şekilde yasa dışı bahis oynatılmadığını bilerek hareket ediniz. İçerik sağlayıcı paylaşım sitelerinden biri olan Forum Adresimizde T.C.K 20. Madde ve 5651 Sayılı Kanun'un 4. maddesinin 2. fıkrasına göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. Bu web sitesinde (4betforumu.com) hiç bir şekilde illegal bahis oynatılmaz ve illegal bahis oynatan taraflara aracılık yapılmaz. Bu web sitesi Türkçe dilini kullanan ve Türkiye dışında yaşayan kişileri bilgilendirmek amacıyla düzenlenmektedir. Bu web sitesinde (4betforumu.com) tanıtılan bahis firmaları Türkiye Cumhuriyeti kanunlarınca yasal değildir, bu yüzden Türkiye'de ikamet eden kişilerin bu sitelerde bahis oynamaları yasaktır. Türkiye'de ikamet eden ve paylaştığımız iddaa tahminlerini takip eden kişiler Sportoto bayileri olan; Bilyoner, Nesine, Tuttur, Birebin, Misli ve Oley web sitelerinden bahis yapabilirler. Digitürk ve D-Smart gibi platformların sahip olduğu telif haklarından ötürü sitemizde yayınlarına yer verilmemektedir. 4betforumu.com sitemizde bu tarz yayınlara izin verilmez. 4betforumu.com sitesinde yer alan yorum ve tahminler haber ve bilgi amaçlıdır. Kullanıcıların yazdığı yorum, tahmin ve bilgiler 4betforumu.com'un görüşünü yansıtmaz. Kullanıcılar yazdıkları mesajların içeriği nedeniyle yasal mercilere karşı kendileri sorumludur.

      Reklam ve İletişim

      Reklam ve sponsorluk taleplerinizi aşağıdaki Skype adresimize veya Mail adresimize yapabilirsiniz.
      Skype Adresimiz: [email protected]
      Mail Adresimiz: [email protected]

Sohbet Sohbet Alanı

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

oertha

TC Onaylı

9 Şub 2020

1,127 Mesaj

306 Tepki

0 Çözüm

0

İlk Mesaj

100 Mesaj

500 Mesaj

1k Mesaj

Ödülü yok!

Katılım
9 Şub 2020
Mesajlar
1,127
Tepkime puanı
306
mineiro rahat yenmesi lazım geçen senenin sampiyonu libertorese eleme ilemi katılcak onlar için 3 final haftasına girdiler bence 3te 3 yaparlar
dogru büyük takımlar böyle maçları büyük oynarlar
 

dartwader

TC Onaylı

13 Eki 2019

6,178 Mesaj

16,695 Tepki

0 Çözüm

555

İlk Mesaj

100 Mesaj

500 Mesaj

1k Mesaj

5K Mesaj

Katılım
13 Eki 2019
Mesajlar
6,178
Tepkime puanı
16,695
Konum
İstanbul
ulan bahisanaliz forumdaki günlerim aklıma geldi brezilya moderatörüydüm çagdaş para atmazdı, yazdığım her yoruma mustafa abi vardı belki hatırlayan vardır uzman 35 nickli arkadaş ozmanın parası ile 100 tl atardı bana ne günlerdi be bi maçı kaçırmazdım 100 tl alıcam diye bazen aylık 1000 tl atardı o zaman kanaldaki maaaşım 900 tlydi,güzel günlerdi forumculuk vardı millet birbirini tutar kollardı
 

6 Ocak 2020

12,483 Mesaj

28,116 Tepki

0 Çözüm

555

İlk Mesaj

100 Mesaj

500 Mesaj

1k Mesaj

5K Mesaj

Katılım
6 Ocak 2020
Mesajlar
12,483
Tepkime puanı
28,116
Yaş
37
Konum
karacaahmet
Şimdi birincisi bu ürünleri maç öncesi maç sırası maç sonrası birer porsiyon alınca 50 gram şeker almış oluyor yani 10 küp şeker bir defa bu çok zararlı.

İkincisi öncesinde kullanılır dediği şey gainer yani kilo aldırıcı, bilindik markaların 1200 1300 gramlık paketleri 300 küsür lira, maç sırasında dediği multivitamin maç sonrası dediği de gainer yani Max 700-800 lira edecek paket bu, ayrıca çocuğun oyununa nasıl bir etki edecek anlayabilmiş değilim, bunlar bu işin çok ayrıntısı yani nasıl diyeyim farzı kılmadan sünneti kılmak gibi.

Uzun lafın kısası futbolcu olmak için beyinden ayaklara giden sinirlerin iletimi çok hızlı sağlaması lazım yani sinapsların hızlı iletim sağlaması lazım beyinden ayaklara, bu açıdan avantajlı olan insanlar futbolcu olurlar, diğer türlü olamazlar. Yani işin özü futbolcu olacak çocuk uzaktan belli olur ayakkabı en iyisi besin desteği fitness vs vs bunlar dediğim gibi işin teferruat kısmı, mesela Cooper testi yaptı mı(12 dkda koşulan max mesafe) veya 30 saniye dinlenmeli kaç tane 10 saniyelik 60 metre yapabiliyor cigerli oyun oynuyorsa bunlar önemli, bu besin desteklerinin de bu özelliklere etkisi %1-2 ya vardır ya yoktur, o da şekerden vitaminden belki bi tık erken toparlar o yüzden.

Ayakkabısını topunu almışsın gerisi idmanlara asılsın ekstra koşular yapsın koru orman park bahçe nereyi bulursa. Ayaklarını hızlandırmak için merdiven egzersizleri yapsın yere serilen merdiven gibi bı şey var ya. Yapsın da yapsın yani o çocukların vücudundaki büyüme hormonu bizde yok 6 saat top oynar yorulmazlar akşam 10u geçirmesini yatağa girsin 6da kalksın.

Benim talebelerden örnek vereceğim bı soluklanayim @kenan52
 

1 Ocak 2020

6,636 Mesaj

11,933 Tepki

0 Çözüm

5,300

İlk Mesaj

100 Mesaj

500 Mesaj

1k Mesaj

5K Mesaj

Katılım
1 Ocak 2020
Mesajlar
6,636
Tepkime puanı
11,933
Konum
İstanbul

chatlackali

TC Onaylı

6 Eki 2019

21,439 Mesaj

88,624 Tepki

0 Çözüm

5,555

İlk Mesaj

100 Mesaj

500 Mesaj

1k Mesaj

5K Mesaj

Katılım
6 Eki 2019
Mesajlar
21,439
Tepkime puanı
88,624
Yaş
58
Konum
izmir

chatlackali

TC Onaylı

6 Eki 2019

21,439 Mesaj

88,624 Tepki

0 Çözüm

5,555

İlk Mesaj

100 Mesaj

500 Mesaj

1k Mesaj

5K Mesaj

Katılım
6 Eki 2019
Mesajlar
21,439
Tepkime puanı
88,624
Yaş
58
Konum
izmir
Şimdi birincisi bu ürünleri maç öncesi maç sırası maç sonrası birer porsiyon alınca 50 gram şeker almış oluyor yani 10 küp şeker bir defa bu çok zararlı.

İkincisi öncesinde kullanılır dediği şey gainer yani kilo aldırıcı, bilindik markaların 1200 1300 gramlık paketleri 300 küsür lira, maç sırasında dediği multivitamin maç sonrası dediği de gainer yani Max 700-800 lira edecek paket bu, ayrıca çocuğun oyununa nasıl bir etki edecek anlayabilmiş değilim, bunlar bu işin çok ayrıntısı yani nasıl diyeyim farzı kılmadan sünneti kılmak gibi.

Uzun lafın kısası futbolcu olmak için beyinden ayaklara giden sinirlerin iletimi çok hızlı sağlaması lazım yani sinapsların hızlı iletim sağlaması lazım beyinden ayaklara, bu açıdan avantajlı olan insanlar futbolcu olurlar, diğer türlü olamazlar. Yani işin özü futbolcu olacak çocuk uzaktan belli olur ayakkabı en iyisi besin desteği fitness vs vs bunlar dediğim gibi işin teferruat kısmı, mesela Cooper testi yaptı mı(12 dkda koşulan max mesafe) veya 30 saniye dinlenmeli kaç tane 10 saniyelik 60 metre yapabiliyor cigerli oyun oynuyorsa bunlar önemli, bu besin desteklerinin de bu özelliklere etkisi %1-2 ya vardır ya yoktur, o da şekerden vitaminden belki bi tık erken toparlar o yüzden.

Ayakkabısını topunu almışsın gerisi idmanlara asılsın ekstra koşular yapsın koru orman park bahçe nereyi bulursa. Ayaklarını hızlandırmak için merdiven egzersizleri yapsın yere serilen merdiven gibi bı şey var ya. Yapsın da yapsın yani o çocukların vücudundaki büyüme hormonu bizde yok 6 saat top oynar yorulmazlar akşam 10u geçirmesini yatağa girsin 6da kalksın.

Benim talebelerden örnek vereceğim bı soluklanayim @kenan52
Aynen dediğin gibi dostum. Ortaokulda sınıf arkadaşım vardı Zeki. Teneffüslerde, beden eğitimi derslerinde futbol oynardık, hiçbirimiz ayağından topu alamazdık aminu. En kötüsü de farklı mahallelerde oturuyorduk 2 haftada bir mahalle maçı yapardık bunlarla. Zeki'nin mahalle takımında 2 tane kız oynardı. Bizim mahalle herkes erkek. Ama her maç bizi duman ederlerdi :ROFLMAO: :ROFLMAO: :ROFLMAO: :ROFLMAO: O zeki tek başına s2p atardı bizim takımı :ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO:

Ortaokuldan sonra tabii okullar ayrıldı ben Ankara astsubay okuluna gittim o da manisa lisesi, ordan Bergama lisesi falan. Ankara'da öğrenciyken gazetede görmüştüm onu Bergamalı Bergomi Zeki diye :ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO: Eee 1988 de ben astsubay oldum o da BJK ya transfer oldu aminu. Dediğin gibi futbolcu olacak adam 565 Km öteden belli oluyordu aminu.
 

kenan52

TC Onaylı

13 Eki 2019

12,739 Mesaj

26,294 Tepki

0 Çözüm

555

İlk Mesaj

100 Mesaj

500 Mesaj

1k Mesaj

5K Mesaj

Katılım
13 Eki 2019
Mesajlar
12,739
Tepkime puanı
26,294
Konum
İç Anadolu
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üst Alt