Soru Sigarayı bırakmak

[fedor]

İçme sen aramayacaksın hiç inan bana. İlaç gerçekten mucize ama sonra başlamamak önemli. Bi askerden sonra sigaraya başlayanlari anlamam bi de benim gibi 1 sene içmeyip geri başlayan kekoları..

Ya ben de kulaktan dolma öve öve arkadaşa başlattım ilk hafta bıraktı. Bende hic birakma isteği yok niye öyle oldu anlamadim hicbisey hissetmiyorum şu an idmandayim canım istiyor 3 saat önce içtim

 

[pocketaces]

Ben de istiyorum ama bir yandan kahvenin yanında ne tutturucem diye düşünüyorum birazdan idman bitince son pakedi alıp bitirince icmemeye baslayacagim nasil krizler gelecek merak içinde bekliyorum

Hocam kahvenin yanında ne tutturucem diye düşünüyorsanız zaten sigarayı bırakmak istemiyorsunuz veya zamanı gelmedi demektir. Bu durumda ilaç çalışmaz . Kendinize uygun bir zamani seçtikten sonra ilaca başlamanız lazımdı. Siz hazır değilsiniz psikolojik olarak. Nikotin krizleriniz gelmeyebilir ama alışkanlığı bırakmak en zoru. İlacın ikinci haftasında hala Kahve ile sigarayı bütünleştirmek demek hazır değilim demek bence.

Umarım başarırsınız.

Ben neden bu kadar sizli bizli yazdım anlamadım şimdi geri dönüp değiştirmeye de üşeniyorum. Fedor içme olm ya :)

 

[Mrnobody]

Abi Haddim değil ama sen sigaranın kendisini bıraktırmasını beklersen o gün hiç gelmeyecek. Bırakma istediğini kendin oluşturman gerekiyor. O sigara hep gel gel yapıcak sana. Sevme onu nefret et vazgeç. İnsan neyi sevip neyi sevmeyeceğini seçemiyor evet doğru ama bunu sevmemeyi öğrenmeli yoksa bırakılmaz bence. Yine de bol şans diliyorum sana

 

[camel]

Sigara nalettir birakamiozki en fazla 1 2 gün sonra geri basliyoz ah keşke temelli birakabilsek

 

[Tello1989]

Sigara nalettir birakamiozki en fazla 1 2 gün sonra geri basliyoz ah keşke temelli birakabilsek

boşver içenle içmeyen arasında 5 dakka oynuyo

 

[okan4050]

Sigara nalettir birakamiozki en fazla 1 2 gün sonra geri basliyoz ah keşke temelli birakabilsek

camel cügara markası cevap yazdı

 

[sayören]

camel cügara markası cevap yazdı

alttan reklamını yapıyor
bırakılmaz demek istiyor

 

[fedor]

Son pakedi yarıladım yarın bu saatlerde içmeyen bir adam olurum gibi

 

[timofte]

Ortaokuldan beri aralıksız sigara içiyordum bende. Elektronik sigaraya başladım geçen sene şu an kuş gibi rahatım. Arada tek tük sigara içiyorum yine de ama e sigara kadar keyif vermiyor artık. Benim gibi illa elimde çekecek birsey olsun diyorsanız alin bir e sigara bakin keyfinize. Tek kötü tarafı leş gibi kokmadigi için evde arabada paso buharliyorum.

 

[barisso99]

1 quarterda 4 dal ictigimi bilirim,asıl can alıcı olan 33 yasında başladım içmeye .O vakte kadar nefret ederdim.

quarter ne lan