1. YASAL UYARI

      Forumumuza üye olarak ayrıcalıklarımızdan yararlanabilirsiniz. Sitemizde hiç bir şekilde yasa dışı bahis oynatılmadığını bilerek hareket ediniz. İçerik sağlayıcı paylaşım sitelerinden biri olan Forum Adresimizde T.C.K 20. Madde ve 5651 Sayılı Kanun'un 4. maddesinin 2. fıkrasına göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. Bu web sitesinde (4betforumu.com) hiç bir şekilde illegal bahis oynatılmaz ve illegal bahis oynatan taraflara aracılık yapılmaz. Bu web sitesi Türkçe dilini kullanan ve Türkiye dışında yaşayan kişileri bilgilendirmek amacıyla düzenlenmektedir. Bu web sitesinde (4betforumu.com) tanıtılan bahis firmaları Türkiye Cumhuriyeti kanunlarınca yasal değildir, bu yüzden Türkiye'de ikamet eden kişilerin bu sitelerde bahis oynamaları yasaktır. Türkiye'de ikamet eden ve paylaştığımız iddaa tahminlerini takip eden kişiler Sportoto bayileri olan; Bilyoner, Nesine, Tuttur, Birebin, Misli ve Oley web sitelerinden bahis yapabilirler. Digitürk ve D-Smart gibi platformların sahip olduğu telif haklarından ötürü sitemizde yayınlarına yer verilmemektedir. 4betforumu.com sitemizde bu tarz yayınlara izin verilmez. 4betforumu.com sitesinde yer alan yorum ve tahminler haber ve bilgi amaçlıdır. Kullanıcıların yazdığı yorum, tahmin ve bilgiler 4betforumu.com'un görüşünü yansıtmaz. Kullanıcılar yazdıkları mesajların içeriği nedeniyle yasal mercilere karşı kendileri sorumludur.

      Reklam ve İletişim

      Reklam ve sponsorluk taleplerinizi aşağıdaki Skype adresimize veya Mail adresimize yapabilirsiniz.
      Skype Adresimiz: [email protected]
      Mail Adresimiz: [email protected]

Sohbet Sohbet Başlığı - 6

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Rollcat

TC Onaylı

9 Kas 2019

18,800 Mesaj

60,214 Tepki

0 Çözüm

5,555

İlk Mesaj

100 Mesaj

500 Mesaj

1k Mesaj

5K Mesaj

Katılım
9 Kas 2019
Mesajlar
18,800
Tepkime puanı
60,214
Yaş
58
Konum
dünya
ermelec penaltı ama yaramıyor kimsenin işine sanırım
 

6 Ocak 2020

12,483 Mesaj

28,116 Tepki

0 Çözüm

555

İlk Mesaj

100 Mesaj

500 Mesaj

1k Mesaj

5K Mesaj

Katılım
6 Ocak 2020
Mesajlar
12,483
Tepkime puanı
28,116
Yaş
37
Konum
karacaahmet
ermelec penaltı ama yaramıyor kimsenin işine sanırım
olur mu ya fenerkolik hocam kasa atmıştı emelece. ben de 1.5 üst de almıştım ama sonra emelec gol atar ve 0.5 üst de aldım. biraz çıkardı zararı.
 

Rollcat

TC Onaylı

9 Kas 2019

18,800 Mesaj

60,214 Tepki

0 Çözüm

5,555

İlk Mesaj

100 Mesaj

500 Mesaj

1k Mesaj

5K Mesaj

Katılım
9 Kas 2019
Mesajlar
18,800
Tepkime puanı
60,214
Yaş
58
Konum
dünya
olur mu ya fenerkolik hocam kasa atmıştı emelece. ben de 1.5 üst de almıştım ama sonra emelec gol atar ve 0.5 üst de aldım. biraz çıkardı zararı.

ooooo sevindim ozaman..ben 2,5 +3,5 bekliyoz sanıyordum...

bol şanslar ozamann..

zafer bizimdir bayrakları asayım hemen...

3biraçitos.png
 

5 Ocak 2020

28,155 Mesaj

33,021 Tepki

0 Çözüm

5,100

İlk Mesaj

100 Mesaj

500 Mesaj

1k Mesaj

5K Mesaj

Katılım
5 Ocak 2020
Mesajlar
28,155
Tepkime puanı
33,021
Konum
Göttingen
hocam şimdi bütün yıl antrenman yapıyorsun. genelde atletler 2 hafta tatil yaparlar eylül başında. sonra idmanlara başlarlar kışın uzun bir hazırlık döneminden geçerler. burada genel kuvvet, kuvvette dayanıklılık, branşa yönelik (spesiyal) kuvvet, sürat, patlayıcılık, esneklik, branşa yönelik teknik özellikler geliştirilmeye çalışılır. ağırlıklı olarak kuvvet ve teknik çalışmalarla geçer. bahar aylarına gelindiğinde ağırlık sürat ve patlayıcılığa kayar. yarışma dönemi (yazın) geldiğinde ise atıyorum 4 ayda 8 yarışa gireceksin antrenmanları ona göre programlarsın vs.

antrenman performansına gelince ben hayatımda hiçbir zaman antrenmanda en iyi derecemi atamadım hep yarışta attım. kimisi antrenmanda attığını yarışta atamaz/koşamaz. psikoloji ve karakter özelliği meselesi. olimpiyatlarda veya dünya şampiyonalarında nice sporcu yalan olur. adam elemede 3 hakkı varken gelir ilk hakkında 85 metre atar. finalde 6 hakkı varken 78 metreyi geçemez. veya 79 metreyle finale zar zor çıkar. finalde 90 metre atar. norveçli andreas thorkildsen 12 kişinin katılacağı finale 10-11. olarak çıkardı zar zor. finalde bi koyar altın madalyayı alırdı. ama tabi 80 metre atan adamı 60 metre atan adam hiç bir türlü geçemez.

bir de bizim yarışmalarımız lig usülü oluyor şu an mesela süper lig'in 1. kademesi yapılıyor bursa'da. gs-fb-ibb-enka-adana-kocaeli gibi 8 takım her branşta (koşu-atma-atlama) sporcularını sahaya sürüyor. birinci 8, sekizinci 1 puan alıyor. bu şekilde lig tabelası şekillenip şampiyon belirleniyor. o yüzden bir kişiyi geçmek bile çok önemli. geçemeyeceğin adamlar olsa da geçebileceğin adamlar oluyor yani hep.

ulan yazıya bak beton bloğu gibi :D

insanın başına ne gelirse meraktan gelirmiş :) bu uzuuuuun hazırlık süresinde sporcuların seks hayatları ne şekilde oluyor ? ?
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üst Alt